С настъпването на пролетта градските жители се втурнаха към летните си вили. Какво по-хубаво от отдих на открито. И ще дишате чист въздух, ще си починете от градската суматоха, а физическият труд е полезен за тялото.

Работата в градината обаче не само тренира мускулите, насища сърдечно-съдовата система с кислород, но допринася за обостряне или придобиване на много заболявания.

Хеморагична треска

На първо място, след дълга зима, летният жител полага ред в своята градинска къща, без да подозира, че тук може да го чака неприятен вирус, свързан с жизнената дейност на гризачите.

Той влиза в тялото заедно с прах, с храна, до която мишките са имали достъп, чрез суха трева, в която са живели мишките, и мръсни ръце. Много хора бъркат това заболяване с обикновената настинка. Всъщност всичко е много по-сериозно.

Вирусът се проявява в бъбречна недостатъчност, висока температура при 40 градуса, обрив и зачервяване на лицето, гърдите, шията. Най-много страдат съдовете и пикочно-половата система.

Травматизъм

Топ 7 растения, които не могат да се отглеждат в градината

Нараняванията в градината не са необичайни. Можете да получите изгаряне на кожата или лигавицата на дихателните пътища по време на отглеждането на пестициди, като ги напръскате с вредни насекоми.

Подрязването на дървета може да доведе до нараняване на меките тъкани поради натъртвания, изстискване, разтягане. По време на падане фрактурите на костите на ръцете, краката и гръбначния стълб не са необичайни.

Всяко химическо изгаряне трябва незабавно да се измие с много вода и да се третира с антисептик. Навяхване и изкълчвания се налага с превръзка, фрактурите се фиксират с шина, направена от всякакви налични материали, преди пристигането на лекарите.

Остеохондроза

Защо летни жители излагат вестници по леглата

От продължителна работа в едно положение или често огъване и разтягане, хрущялните повърхности на костите могат да се възпалят. Мускулно-скелетната система особено често страда при вдигане на тежки товари или при дръпване.

Най-често остеохондрозата засяга лумбалната част на гръбначния стълб, шийката на матката и гръдния кош. Лумбалната остеохондроза се проявява като тъпа болка в краката и лумбалната област. Болката се усилва при резки движения, което води до изтръпване на крайниците.

Остеохондрозата на гръдната област често се бърка с болка в сърцето. Цервикалната остеохондроза е свързана с болка в раменните стави, изтръпване на ръцете, главоболие и дори загуба на съзнание.

Съединения

Как да обработваме ябълкови дървета след цъфтежа от вредители и болести

Повечето градинарства се правят, докато клякате. В същото време коленните стави страдат от силен стрес. Тяхната подвижност е ограничена, развиват се възпалителни процеси. Дори обикновена хрускане в ставите говори за развитието на такова заболяване като артроза.

Увреждане от слънцето

Ако не защитите кожата си от парещото слънце, докато работите в градината и зеленчуковата градина, можете да получите слънчево изгаряне, което заедно с радиацията може да допринесе за развитието на рак на кожата. UVB лъчите причиняват увреждане на структурата на ДНК клетките. UV лъчението допринася за бързото стареене на кожата, загубата на нейната еластичност.

Простуда

 

Често през лятото можете да хванете респираторно заболяване, просто като се изпотите, докато работите, а след това седнете, отпуснете се на сянка в течение или се измийте със студена вода.Много хора обичат да пият квас или задушени плодове от хладилника в жегата, без да мислят за факта, че могат да получат възпалено гърло.

Проблеми със сърцето

Най-често хората със сърдечни заболявания страдат от топлина. Дори при здрави хора през лятото, при горещо време пулсът се ускорява, появява се задух и световъртеж. Ядрата имат голямо натоварване върху сърцето и кръвоносните съдове. Пациентите с хипертония имат чести случаи на пристъпи на ангина.

Стомашно-чревния тракт

Нехигиеничните условия, мръсните ръце, немитите зеленчуци и плодове могат да доведат до лошо храносмилане, дизентерия. Всяка нетрайна храна може да причини отравяне. По-добре е да кипнете вода от кладенци.

За да избегнете всички тези неприятности, трябва да работите възможно най-добре, да не се пренапрягате, да носите защитно облекло, да се отпуснете на сенчесто място в самата жега и да пиете 2 литра чиста вода на ден, ако дори не искате.