Малините са вкусно зрънце. Тя се влюби в приятния вкус и лечебни свойства. Това зрънце се използва в кулинарията, медицината, така че трябва да го опознаете по-добре.

Полезни свойства на плодовете

За да говорите за ползите или вредите от малини, първо трябва да знаете състава на плодовете и листата на това растение. Съставът на малини е както следва:

  • Сахара;
  • Витамини от групи А, В и С;
  • Антоцианин цианин;
  • Катехини;
  • Протеинови вещества;
  • Органични киселини;
  • Пектинови вещества;
  • Танини;
  • Етерично масло;
  • Винен алкохол;
  • Изоамилов алкохол.

Как изглеждат малините

За какво и кога са полезни малините:

  • При високи температури. Плодовете на този храст са наситени с естествена салицилова киселина, която има противовъзпалителен ефект;
  • С отклонения на стомашно-чревния тракт: запек, затруднено храносмилане и лошо уриниране. Той ще помогне за възстановяване на правилното функциониране на стомашно-чревния тракт, а също така има диуретични свойства;
  • С високо натоварване на мускулната система. Наличието на калий в малини помага на човек да избегне отока и да подобри мускулната контрактилитет;
  • В профилактиката на настинки и респираторни заболявания... Витамините, съдържащи се в зрънцето, поддържат човешкия имунитет;
  • Препоръчва се използването на плодове хора, които са на диета... Съдържанието на калории на 100 грама продукт е само 46 калории;
  • Аритмия. Използването на плодовете на този храст ще помогне да се установи ритъмът на сърцето;
  • Почистване на организма. Поради факта, че тези плодове съдържат пектин, той може да прочисти цялото човешко тяло като цяло. Притежавайки желатинова консистенция, пектиновите частици абсорбират всички шлаки, соли на тежки метали и радионуклиди и ги отстраняват през ректума;
  • С диария и лошо отделяне на урина. Вярно е, че за това не се използва самото зрънце, а листата на храста. Тези свойства на малините се дължат на наличието на танини в състава му;
  • Бременна жена трябва да яде малини. Това зрънце съдържа много полезни вещества, за да протече бременността добре;
  • С абсцеси и циреи... Малиновите листа са надарени с антибактериални свойства. Лосиони от тези листа помагат за облекчаване на възпалението и най-бързото отстраняване на гной от раната.

Важно! Берито съдържа много малко фибри, така че е идеален продукт за хора, които не трябва да ядат груба храна. Препоръчва се и за хора със сърдечно-съдови заболявания.

Как изглежда малиновото зрънце и листата му?

Малина в народната медицина

Мента - полезни свойства

При настинки се препоръчва да се пие горещ чай с малиново сладко. Той е богат на салицилова киселина и витамин С, а те от своя страна понижават температурата и укрепват имунната система на човека.

В това отношение малините не ограничават полезните свойства. Може да се използва под формата на сладко, сладко или бульон. Всеки от тях ще бъде полезен по свой начин.

Отварата от малинови листа е прекрасно отхрачващо средство. Рецептата е следната: 50 грама изсушени листа се заливат с половин литър вряща вода. След това този бульон трябва да се вари още 10 минути на огън. Трябва да пиете този бульон вместо чай.

Малините са полезни и при бронхит. Трябва да се смесват в равни части майка и мащеха с малини. На всеки 20 грама суха смес има 250 милилитра вряща вода. Тази запарка замества чая.

Малиново сладко

Можете също така да приготвите лечебна отвара при астма. Това изисква 50 грама малинов корен, налейте половин литър вода и оставете да заври. След това намалете котлона и гответе още половин час.Вземете топло през целия ден, не повече от 70 грама наведнъж. Необходимата норма на ден е от 280 до 560 грама.

Ако сте започнали да тормозите бъбречни колики, тогава можете да си приготвите малина баня. За да направите това, ще ви трябват: 20 грама листа от малина, 100 грама клонки от бреза и по 10 грама листа от блатна пълзяща и маншетна листа. Цялата колекция се залива с 5 литра вряща вода и след като се влива в продължение на един час, се излива в банята.

Пресните малини, а именно листата му, ще помогнат за облекчаване на възпалението и зачервяването на кожата. Свеж лист от малинов храст трябва да се приложи върху засегнатата област, след като се излее вряла вода върху "компреса".

Как изглежда малинов чай

Малиновите корени също са незаменими при лечението на отит на средното ухо. Ситно нарязаните корени се заливат с топла вода и се вливат 12 часа. Инфузията трябва да се приема по половин чаша два пъти дневно. Съотношението е 50 грама корени на литър вода.

Важно! Строго е забранено да се използват отвари и инфузии при заболявания: подагра, нефрит и индивидуална непоносимост към компонентите.

Малина в козметологията

Копър семена - свойства и употреба

В съвременния свят жените все повече отдават предпочитание на природните лекарства. Знаейки какви витамини има в малините, дамите го използват много охотно. Това вкусно зрънце може да бъде истински помощник в постигането на красив тен. В днешно време има много възможности за използване на това зрънце като маска за лице или подхранващ крем.

Важно! Маски и кремове на основата на малина ще помогнат да се отървете от мазна кожа, черни точки и акне.

Кефир + малина - съставът на най-простата маска за лице. Смесени в пропорции 1: 2 настъргани малини. Нанесете върху лицето за половин час. Тази маска ще изсуши добре кожата.

Не бързайте да изхвърляте малиновия сладкиш. Смесено с масло и заквасена сметана, това ще помогне да се отървете от луничките.

Можете да се отървете от възпалението, като смесите натрошени малини с равно количество инфузия от лайка. Този разтвор трябва да се използва за избърсване на лицето сутрин и вечер.

Как се прилага малина маска

Можете да почистите лицето си, като направите маска от оризово брашно и малини. За да направите това, смесете няколко плодове с няколко супени лъжици оризово брашно. Тази смес се нанася върху лицето за половин час. След това трябва да изплакнете с вода със стайна температура.

Това далеч не е всички възможни приложения на това зрънце в козметологията.

Важно! Малините са много добър антиоксидант. Лекарите препоръчват да се използва прясно, доколкото е възможно. Полезен е не само за прочистване на организма, но и забавя естествения процес на стареене на кожата.

Малини: ползи и вреди за здравето

Какво е целина - свойства и ползи

Полезните качества на това зрънце не подлежат на съмнение, но има и недостатък. Малините могат да причинят тежки алергии. Дете, което е предразположено към диатеза, не може да го използва в големи количества. Това зрънце също е противопоказано за нова майка. Една жена ще може да яде малини само три месеца след раждането.

Човек, който има подагра, трябва да избягва да яде малини. Противопоказания за употребата на малини се предписват на хора с бъбречни проблеми.

Как да си направим десерт от малини и извара

Захарният диабет не може да бъде причина за отказване от малини. Основното е, че човек брои своите зърнени единици и се държи в рамките на нормата. В същото време плодовете не са основната храна; те се сервират като десерт и за предпочитане с извара.

Важно! Ползите и вредите от малини зависят от начина, по който са били отгледани. Не използвайте малини, ако имате съмнения относно тяхното качество. Дори кратък прием на некачествени плодове може да повлияе на човешкото състояние.

Малините са много вкусно зрънце, което съдържа много витамини и хранителни вещества. Всеки може и трябва да яде малини. Укрепва имунната система, премахва вредните токсини и подобрява настроението.

Видео